Découvrez votre profil d'attention et de concentration
Un questionnaire en ligne conçu pour mieux comprendre vos habitudes d'attention, d'organisation et de gestion du quotidien. Vous obtenez une lecture claire de vos tendances, formulée avec prudence et sans jargon.
Clarova est un outil d'auto-évaluation informatif. Il n'établit aucun diagnostic et ne remplace pas l'avis d'un professionnel de la santé.
Cinq dimensions analysées
Attention · Organisation · Temps · Impulsivité · Tâches
45 questions
Un questionnaire structuré et progressif
5 à 8 minutes
À compléter d'une traite, sur mobile
Conçu pour les adultes
Situations de travail et de vie quotidienne
Privé et confidentiel
Aucune donnée revendue, accès restreint
Profil instantané
Restitution personnalisée immédiate
Trois étapes, aucune inscription
Pas de compte à créer, pas de mot de passe. Vous ne transmettez vos coordonnées qu'à la toute fin, une fois le questionnaire terminé.
Vous répondez
45 énoncés du quotidien, une échelle de fréquence en cinq niveaux, de « Jamais » à « Très souvent ».
Nous structurons
Vos réponses sont regroupées en cinq dimensions complémentaires, avec un indice global d'auto-évaluation.
Vous obtenez votre profil
Un aperçu gratuit immédiat, puis le rapport détaillé complet pour 2,65 CHF.
Cinq dimensions du quotidien
Concentration, distractibilité, organisation, gestion du temps, procrastination, oublis, impulsivité, achèvement des tâches, régulation émotionnelle et routines : les énoncés sont répartis en cinq axes de lecture.
Attention & concentration
Votre capacité à maintenir votre concentration sur une tâche et à filtrer les distractions de l'environnement.
Organisation & repères
La manière dont vous structurez vos affaires, vos informations et vos routines quotidiennes.
Gestion du temps
Votre rapport aux échéances, à l'estimation des durées et au report des choses à faire.
Impulsivité & régulation
Votre façon de réagir dans l'instant, de gérer l'attente, l'agitation et l'intensité émotionnelle.
Suivi des tâches
Votre capacité à mener les projets jusqu'au bout, du démarrage à la finition des détails.
Un langage prudent, par principe
Nous n'écrivons jamais « vous avez un trouble ». Nous écrivons « votre profil suggère certaines tendances ». Cette nuance est essentielle : seul un professionnel de la santé peut conduire une évaluation clinique.
Lire l'avertissement médicalCe que vous recevez
- Un aperçu gratuit de votre indice global et d'une première dimension.
- Le rapport complet, avec les cinq dimensions et leurs indicateurs visuels, pour 2,65 CHF.
- Des pistes d'organisation concrètes et des repères pour préparer, si vous le souhaitez, un échange avec un professionnel.
Cinq à huit minutes pour y voir plus clair
Questionnaire en français, conçu pour la Suisse. Vos réponses restent confidentielles.
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